Os odio.
Odio a todos los que correís.
Os odio a todos, adoradores del running, satisfechos y contentos correteando por el Retiro, por el paseo marítimo, por la playa, por la montaña, colapsando las ciudades con las miles de carreritas con las que alimentaís vuestra afición adicción, carreritas para mostrar el poder de vuestra secta.
"Mira como molamos. No es tan dificil".
El típico gancho. Mira que facil, mira que satisfacciones da. Ven con nosotros, déjate llevar, no te resistas...vennn...vennn.
Salgo a correr y quiero suicidarme. Cualquier otro escenario vital me parece mejor que ese sufrimiento supremo al que me someto. No consigo esa cara orgásmica de placer sacrificado, de practicantes del sexo tántrico que lleváis vosotros. Os lo cuento y me decis:
"Persevera que ya verás como le coges el gusto"
¿Cuánto hay que perseverar? ¿ Cuánto tiempo? ¿ Cuánto hay que sufrir?
"Empieza poco a poco"
¿ Cómo de poco a poco? En el minuto 3 ya estoy al borde del suicidio, del exterminio, me veo a mí misma prendiendo fuego a la sección "running" de Decathlon, me veo con un lanzallamas en la salida de la carrera de la mujer, de los bomberos, de Norte contra Sur, de Atléticos contra Madridistas, en la mediamarathon de cualquier ciudad, en el marathon del Aneto...llegando allí y chamuscando la ropa esa altamente inflamable ( pero transpirable) que lleváis todos.
No soy capaz de abstraerme del pensamiento de que correr es un deporte antipático, elitista y completamente idiota. Un sinsentido.
¿Para que se corre? Joder, para llegar antes a algun sitio o porque te persiguen. Corro y no me persigue nadie, claro que al paso que voy no tendría sentido que nadie me persiguiera, con que vaya caminando a mi lado y persevere, pasados 40 minutos me verá pararme y danzar el baile de la victoria: ¡¡he sobrevivido!!!
Entendería correr para perseguir a alguien, para alcanzarle...correr para llegar sin resuello a los brazos de alguien. Eso molaría y tendría recompensa, pero correr para no llegar a ninguna parte, simplemente para volver al punto de partida..¿ hay algo más tonto?
¿Qué es lo que no me estáis contando?
Voy corriendo y pensando: esto es una gilipollez. Cualquier otro deporte (quitando el curling y alguna otra creación nórdica provocada por el aburrimiento supremo de tener noches de 6 meses) tiene un sentido. Nadas para no ahogarte, juegas al tenis para pasar la pelotita al otro lado, juegas al futbol para meter gol, tiras con arco para acertar en la diana, haces gimnasia rítmica para ver si con las costillas puedes tocarte las rodillas sin partirte por la columna...no sé..cosas con sentido...pero ¿correr?
"Te sirve para aislarte y encontrarte a ti mismo"
¿ De verdad? ¿ De verdad hay que correr, machacarte las piernas, las rodillas, los riñones, para encontrarte a ti mismo? ¿ Cómo de escondidos estáis en vuestro interior que simplemente sentados en un sofá no sois capaces de veros? No sé qué me da más miedo, pensar que soy una simple que solo conduciendo soy capaz de encontrarme a mi misma o pensar que esa fiera de odio descontrolado hacia todos los runners del planeta que brota de mi cuando me calzo las zapatillas ( de pronadora, por supuesto) es mi verdadero yo.
Os odio por esa falsa mística. " Contínua que ya verás como al final le coges el gusto y le encuentras el sentido"
¿ De verdad? ¿ Funciona también ese mantra si me dedico a arrancarme las uñas?
Cuando habéis agotado esos pensamientos, recurrís a lo material, a lo práctico a ver si así podeís convencerme: ¿ por donde corres? ¿ respiras bien? ¿ tienes las zapatillas adecuadas? ¿ estiras antes? ¿ estiras después? mejor madruga para correr. ¿ Cuantos km corres? ¿ Tienes la aplicación pititín que te mide los pasos, las calorias, y las pulsaciones?
Malditos. Os odio. Tengo zapatillas, sujetador de correr, ropa transpirable, reloj pulsómetro, respiro bien, sin ahogarme ni causarme flato, estiro antes, estiro después y corro cuando puedo y donde puedo. Y sigue sin funcionar....decidme el secreto!!!!
Ya veras como al terminar te sientes mejor.
Aquí os doy la razón. Es pararme y sentir como todo mi cuerpo me agradece que haya parado el sufrimiento y la tortura. Mi alma aletea feliz pensando que en las siguientes 24 horas puede descansar tranquila sin tener que estar a la defensiva por si el puto gen deportivo salta y empieza: deberias salir a correr, deberias salir a correr, eres una vaga, no tienes fuerza de voluntad.... Durante las siguientes 24 horas estoy a salvo de vuestros cantos de sirena.
Cuando me entran dudas y pienso en abandonar la secta, en que aquello no es para mi, entonces me decis: " Si dudas entre salir o no salir a correr...opta siempre por salir"
Sois malos y poco empáticos. Si os digo " no sé si ir a correr" lo que quiero que me digáis es, no salgas..ya fuiste ayer..estás estupenda y no te hace falta. Descansa un día que te sentará bien.
Os odio muchísimo. Muchísimo. Me estáis engañando.
Quiero vuestras drogas para correr y volver a casa como vosotros: felices, sudorosos, satisfechos y diciendo "molo mil".
Decidme cual es el secreto. Ponedme en contacto con vuestro camello. Presentadme a vuestro Tom Cruise. Dejadme entrar en vuestra secta. Decidme a quien tengo que adorar.
Eso o reconoced que sufris como perros y dejad de engañarme.
Malditos runners.
70 comentarios:
Correr es, sin ninguna duda, de lo más jodidamente aburrido que hay. Me fuerzo a ello para rebajar peso y así ganar fondo para Kárate pero aparte de eso es una actividad que no tiene el menor atractivo por sí sola. Y si no tuviese modo de llevarme música, todavía peor aún.
Sí,sí, sí, por fin, gracias, de verdad, gracias... me acabas de quitar una losa de encima. Que si correr engancha, que si yo no me aburro, que si yo voy hablando y no me canso, que si yo necesito ir todos los dias, pues es que uno del curro de menganito se levanta todos los dias a las 6 para ir a correr y no veas como esta el tio... que si nosequetiadesesentaaños tambien va todos los dias y que tipazo y que piernas.... venga hombre.... HABLALE A MI MANO.
GRACIAS MOLI
charlotte
correr es de cobardes...y nada mas que decir
Yo aún estoy intentando encontrarle el punto a eso... Y lo único que sientes cuando paras y llegas a casa es "me he ganado la cena" xDDD
Moli, yo estoy igual. A mí no me gusta el rato que corro. NADA. Pero lo cierto es que después (y no me refiero a inmediatamente después), me siento mejor.
Y además tengo la estúpida satisfacción de haber vencido a mi legendaria vagancia. Pero eso es una victoria estúpida.
¡¡Gracias!! ¡¡Por fin alguien se atreve a decir lo que llevamos diciendo Marido y yo en la intimidad durante hace tiempo!! No lo entiendo la verdad, ahora TODO el mundo corre, porque está de moda.. eso quiere decir que en unos años estará de moda tener las rodillas machacadas por correr..
Espero que dentro de poco se pase esta fiebre y estoy intrigada por cuál será la siguiente... ¿Salto de obstáculos en hora punta? ¿Submarinismo en las fuentes de ciudad?
Es lo único eficaz para quitar la celulitis de tus piernas. Si esto no te vale, nada te valdrá.
Amaranta.
¿Qué me he perdido? NO era usted, admirada Moli,quien, hace un año, cantaba las alabanzas de este deporte sonso, se picaba con cualquiera, se liaba a correr por el campo, incluso a Berlín se llevo sus zapatillas...?
¿qué me he perdido?
Sarao
No te tortures, Moli !! Correr no tiene por qué gustarle a todo el mundo. Yo salgo a correr con un grupo de amigos y nos lo tomamos con relativa calma. Charlamos en el llano y sufrimos en las subidas (unos más que otros). Desde luego, a mí no se me pone cara de haber alcanzado el nirvana... Probablemente, no somos runners "puros",(de momento no nos ponemos muy pesados para captar nuevos acólitos) pero al acabar, coloraos y resoplando después de apretar los últimos metros, nos vamos a casa con la cara tonta de satisfacción. Las endorfinas, supongo. Aún así, hay un punto masoca o insensato, porque no veas cómo castiga las articulaciones. Eso sí, discrepo de que sea elitista. Con invertir en unas buenas zapatillas ya tienes bastante. Elitista la hípica, ¿no?
Un saludo !
Desde el instituto sé que mi resistencia al correr es inexistente. Lo tuve que practicar por obligación y desde entonces no he vuelto a intentarlo. Corro si pierdo el metro o el autobús, lo que no suele ocurrir dado que suelo ir en coche. También corro que me mato por los pasillos del hospital si me llaman con extrema urgencia al busca.
Caminar, en cambio, puedo hacerlo durante horas, especialmente si hago pausas en las tiendas de ropa y zapatos ¿cuenta como deporte?
No hay que darle tantas vueltas... Lo mimso se podría decir de casi todos los deportes aficionados (o no):
-karate/artes marciales/boxeo ? a quién puede gustarle que le machaquen la cara y las costillas una y otra vez... ?
-natación ? una y otra vez arriba y abajo, mecánicamente los movimientos, una vez y otra... (y todavía gracias que ahora se puede oir música)
-gimnasia rítmica ? sabes lo que llegan a sufrir esas criaturitas ?.
... y así con casi todos los deportes/aficiones: te gustan, o no te gustan: no puedes pretender "que quiero que me guste".
Ahora, como provocación, el post ha estado realmente bien (y, por lo que veo, hasta ahora solo comentarios anti-runners... emitidos desde el sofá o la silla, supongo).
¿ Y la alegría que dá cuando te saludan por la playa... ?
Venga va, que no lo va a decir nadie: estas estupenda Moli, hoy no salgas, no castigues mas tu preciosos pies pronadores.
¡¡¡Yuupppiii...!!! Te adoro, Moli y voy "corriendo" a pegar este post en la puerta de la nevera, aunque casi mejor me lo pego en la frente (o en la espalda a modo de dorsal)
¡¡¡Yuupppiii...!!! Te adoro, Moli y voy "corriendo" a pegar este post en la puerta de la nevera, aunque casi mejor me lo pego en la frente (o en la espalda a modo de dorsal)
Amaranta...yo no tengo celulitis.
Hermano E eres mi comentarista mas favorito del mundo mundial.
Y si, salgo a corree y sufro mogollon.
Piensa en lo bien que te queda esa ropa transpirable, toda apretada, y lo sexy que estás corriendo. Piensa que un día de estos te encontrarás con un runner empotrador total que te hará ver las estrellas; convierte el correr en un festival de fantasías eróticas absurdas y verás qué contenta vas pa casa... y qué contento se te pone el ingenieroooooo...
En fin, no sé. Digas lo que digas cualquier deporte es absurdo. Por que vamos, "nadar para no ahogarte", ésa si que es una absurdez como un piano: si no nadas, flotas, te lo dice uno que apenas sabe nadar, pero le encanta ponerse a remojo siempre que puede. En realidad cualquier deporte mola si tienes afán de superación, sufrir para conseguir algo; una meta que te hayas marcado: voy a subir hasta la cima de esa montaña, voy a correr tres kilómentros a éste ritmo sin desfallecer, voy a hacer 50 largos en diez minutos... etc. Y esa es la diversión y el atractivo, y de ahí viene la gran satisfacción cuando uno culmina con éxito la empresa que se propuso hacer. Esto, vale para el deporte y para cualquier otra actividad humana.
Yo ando en bici para ver sitios nuevos, conocer lugares a menudo muy cercanos, por los que paso muchas veces, pero nunca he estado allí. Conocemos el mundo que se ve desde la ventanilla del coche, como si fuera un escenario de teatro. Con la bici te puedes internar detrás del decorado y descubrir que lo que hay detrás mola tanto o más como lo que se ve desde la carretera. Y si, a veces me pica el gusanillo y me digo ¿subiré esa cuesta sin meter el plato pequeño? y cuando llegas arriba y lo has conseguido dices ¡Bien! ¡molo mil!
Moli, añade a tu sección mensual de libros leídos el de murakami, de que hablo cuando hablo de correr. Y luego sal de nuevo. Y si aun así nada, pues déjalo y sigue nadando!!!
Correoso Yogui
Vive tu vida con tranquilidad y al final encontrarás el sentido. O no, pero ¿qué más da ya?
Ayyyyyyyyyyy, como dicen en mi pueblo: "no te digo na y te lo digo to" mi marido es un maldito runner! Y está enganchadiiiiiiiiiisimo, hasta sale a correr por la noche con un frontal de luz, y ha hecho un club con los amigos ... me pregunto si será crisis de los 40 q le están rondando. Así que yo soy sufridora pero no en silencio. Consejo: tomate un par de cervezas cuando acabes, a ellos le funciona.
Jajaja muy buen post. (Y sí, soy consciente de que mi comentario no aporta nada, pero no quería irme sin decirlo).
Yo lo he intentado algunas veces y he salido escaldado y con los tobillos hechos fosfatina. Me agobio, me entra dolor de riñones, tengo miedo a torcerme mis maltrechos tobillos...además, correr es de cobardes. Yo prefiero andar a paso ligero. Puedo andar cantidadades ingentes de kilometros sin inmutarme. El otro día me fui a ver pájaros con mis prismáticos nuevos y cuando me dio por comprabar cuantos km podía haber hecho, me quede flipando viendo que había andado 10,7 km entre mirlos, chochines, currucas y milanos reales. No quiero ni saber cuantos km he recorrido en mis viajes a Chicago, Londres, Bélgica, Barcelona, etc, pero me podría asustar. Para el viaje a Berlin me voy a comprar un podometro. Me gusta andar, soy una mala bestia!!!
Yo es que no le veo la gracia, ya se ha dicho toda la vida que correr es de cobardes. Vamos, ni cuando se me escapaba la guagua, que ya vendría otra.
Vamos, que le apoyo del todo y tal. Salud y saludos.
Yo también estoy confusa, como Sarao.
A mí correr me parece aburridísimo pero a tí te tenía por una drogadicta de las carreras, con tu tabla de Sportmoli y los post en los que contabas anécdotas que te pasaban corriendo. ¿Cuando se te ha pasado la fiebre corredora?
Amén. Si llegas a descubrir el secreto dímelo, la inversión que tengo en enemilputaszapatillas al fin podría tener un sentido.
Estoy de vacaciones en Asturias, y te leo en el sofá mientras bebo sidra y como patatas fritas, no te digo más... Eso sí, hemos hecho una rutita de senderismo de 10 km, para ganarnos la sidra, juasjuasjuas!!
El secreto es... no existe secreto. Se sufre una barbaridad cuestas, series, escaleras, fartlek... todos instrumentos de tortura, para los mas masoquistas; un servidor.
A los cuarenta y cinco sufrí un infarto. Tres de la mañana, mucho dolor y susto. Vuelo rasante en carro al hospital bajo la lluvia manejando mi esposa. Tránsito en el que ella me "alentaba" diciéndome que no me fuera a morir sin decirle que la quería. (!!!) Estreptoquinasa a través de una sonda previamente introducida hasta llegar al corazón. Angiograma exploratorio a los dos días y una condena de por vida al ejercicio cardiovascular. Porque, claro, el dolor pasó, pero el susto quedó...
A los pocos días caminaba un poco y de ahí salté directo a la bici. JAMÁS CORRÍ.
Estoy 100% de acuerdo con lo que dices respecto a correr. En realidad, la vida entera pensé lo mismo con respecto a cualquier exceso físico que no involucrara sábanas. Ahora (que no he tenido más remedio que cumplir con mi condena ante la alternativa de mudarme al cementerio) suscribo lo que dice Chirly respecto a la bici. La bici te permite muchisísima más autonomía que correr, así que te da la oportunidad de llegar a diferentes partes cada día (Aunque siempre debas regresar a la partida) Es más distraído, pues.
(TENGO que convencerme para no llorar...)
Yo sufría de joven. Odiaba correr por correr (y practicaba esos otros deportes con sentido y finalidad).
Un día todo eso cambió. Y ahora disfruto mucho.
Pero vamos, que tienes razón, somos gentuza.
A ver, que si,..que yo salgo a correr pero sufro como una perra y lo odio...¿ Qué por qué lo hago? Por lo mismo que otras muchas cosas que no quiero hacer pero debo hacer.
Además correr es de cobardes. Te entiendo perfectamente, yo no corro ni para coger el autobús, me parece un sufrimiento innecesario.
Y que me dices de los que corren en cinta?? Son como hamsters metidos en la ruedecita esa....Ridiculo
Y de los pobres que se levantan a las seis de la mañana en invierno para corretear antes de ir a trabajar? Tela.
Yo salgo a correr porque cuando vuelvo he soltado todo el odio infinito que me guardo dentro. Correr es mi catarsis, y me quita muchos nervios. Todo ventajas.
Nada de postureo, nada de ir supermona de la muerte. Lo más sexi que tengo para ir a correr son las zapas. Unas camisetas feas, un pantalón que no de calor de más, y el mp3 de cualquier manera.
Nada de convencer a la peña para que salga a correr. Yo no hago proselitismo, porque me jode que lo hagan conmigo. Oh, y no soy gran corredora, que mi asma y mis pulomnes lo toleran malamente.
Eso sí, nada del placer de correr y rollos tántricos, placer cuando te metes debajo del agua tibia y se va todo el sudor, que es gloria bendita :)
Moli, no salgas, que estás estupenda ;) Mañana si eso :)
Mua!
jajajajaja ¿pero tú no eras corredora?
Yo tampoco logro comprenderlo. Me rebotan las tetas (ahora ya veo que tiene solución ¡sujetador de correr!) me rebota la cabeza...intenté hacerlo poco a poco: caminar y luego correr. Empezó Born in the USA y me dije ¡la corro entera y paro! (me acordé de ti) empecé a correr y le suplicaba a Bruce ¡termina de una p**a vez! ¡qué ahogo!
En fin. Que correr es de cobardes. Seguro que estás molivillosa y no tienes que machacarte tanto.
Me encanta como escribes.
Somos gentuza, yo solo corro por poder meterle el diente al chocolate, la cerveza y los huevos fritos con la conciencia un poco mas tranquila
Cuarenta minutos, dice... ¡Yo llego a los diez y me doy con un canto en los dientes! Claro, que todavía soy novata, todo hay que tenerlo en cuenta...
Moli, si sufres tanto es que estás corriendo demasiado. Si lo haces en la justa medida es muy chulo.
Me extraña que una nadadora como tu piense que correr es aburrido. ¿Y la piscina? Para mí es lo más aburrido que he probado en mi vida. Me siento como un pececito de colorines en una pecera pequeña, como una ratita de laboratorio.
Correr es engañar las endorfinas. Existen para salvarnos la vida, para permitirnos seguir ante un peligro, pero nosotros las bebemos hasta la pura borrachera. Disfrutamos.
Correr es ver la naturaleza, es respirar, es estar fuera, sentir el frío o el calor.
Correr es bailar, es jugar, es vivir.
"...¿ Qué por qué lo hago? Por lo mismo que otras muchas cosas que no quiero hacer pero debo hacer".
Quizá ahí está el quid de la cuestión: "pero debo hacer". No, no DEBES hacer nada.
Por cierto, me ha encantado un nuevo término que ha aparecido un poco más arriba: estás "molivillosa" !
Como afortunada poseedora de piernas de gran volumen y peso y tetas, correr es un suplicio. Recuerdo que cuando era pequeña y flaca me molaba, pero hoy en día no. Con sujetadores especiales incluido.
Sin embargo mi padre es un yonki desde que yo tengo uso de razón e incluso antes. Con decirte que corrió varias veces los 100 km de Santander... yo lo pienso y me da un yeyo.
Mi única aportación a una vida más saludable ha sido dejar de usar el ascensor.
Espero que ese aleteo que notas en el alma no sea una taquicardia o una extrasistole por el esfuerzo...
Yo soy, o debo decir era, mas de salír a andar con camara en mano. Observar, perderme entre calles y edificios para encontrar lo que no se ve por nuestros caminos de siempre. Pero correr... ya tenemos demasiadas prisas en nuestro día a dia como para encima salir a correr.. fus fus!!! Yo soy mas de nadar... ( también puede ser un sinsentido... para el que no le guste como todo jejeje)
Pues lo mismo no la tienes porque sales a correr, ¿o no?.
Pues me acabais de convencer entre todos. Lo más probable es que para después del verano esté en el paro, así que voy a aprovechar el tiempo libre y voy a empezar a correr (un poquito) porque lo de nadar si que no.
Seré pobre, pero estaré estupenda ;)
Yo los odio más que tú, creo.
Es una moda (absurda) Pasará.
Pero tú no eras yonki del correr hace poco?
Besos
A mí el running...no me llama. Para cuándo un nuevo post piscinero??? (que eso sí me llama!!!)
Igual no te da ya tiempo a nadar. Trabajo, princezas....el día a día y correr....a mi seguro que no me lo daba!!!!
pues yo soy de los que salgo a correr y me encanta todo lo que eso produce en mi cuerpo, tonificación, buena forma física, elimino grasas de mi cuerpo, cojo fondo...
en fin, correr no es que sea bueno, pero si que ayuda a sentirse mejor. Yo empecé ahogándome en los primeros 3 minutos... pero después de un tiempo, como una rosa chico!!
Un abrazo
destroy114.blogspot.com
pues yo soy de los que salgo a correr y me encanta todo lo que eso produce en mi cuerpo, tonificación, buena forma física, elimino grasas de mi cuerpo, cojo fondo...
en fin, correr no es que sea bueno, pero si que ayuda a sentirse mejor. Yo empecé ahogándome en los primeros 3 minutos... pero después de un tiempo, como una rosa chico!!
Un abrazo
destroy114.blogspot.com
No me cuadra lo de elitista.
Con unas zapatillas de correr de Decathlon básicas es suficiente. El resto es extra.
Es elitista por la actitud del que corre...no por la equipación.
Y vuelvo a decir que además de las zapatillas..necesitas un sujetador de correr...que valen 35 leuros..que tampoco está mal.
Por alusiones tuiteras, yo corro por salud (mi tension lo nota bastante.) Pero basicamente: es un sufrimiento, es un coñazo de aburrido, casca si no estas bien equipado, y si lo estas es cuesta una pasta.
Además de que los runners son un poco bastante secta, casi al nivel de los de Aikido y similares.
¡Y lo de Hermano E ha sido una traición en toda regla!
Ea.
Uf que envidioso ;)
Moli, no digas mentiras, TODAS tenemos celulitis en mayor o menor grado, de una forma o de otra, TODAS!!
Y a mí correr sí me gusta, pero lo esencial para no desfallecer es APRENDER a respirar, si no estás jodida!!
Yo no corro nada, pero tengo en el dormitorio una bici estática que es muy práctica para colgar los pantalones.
Don Mendo
Felicidades !!!, He echado un gran rato leyendo esto, atraído por la recomendación de "un maldito" amigo mío. Y como Maldito te digo que nosotros somos los que mejor entendemos estas frases que has escrito, porque alguna vez estuvimos en tu lado de la orilla.
Y desde el lado oscuro te digo que quizá te falta la parte social, IMPRESCINDIBLE para comprender mejor.
Si vives en Madrid, no puedes perderte estas quedadas del grupo www.tapieros.es, todos los jueves de Mayo a Septiembre.
Ojo, que enganchan.
Saludos
Yo las pocas veces que me he dado al "footing" me he aburrido muchísimo, me he cansado, y me he sentido bastante ridícula. Sobre todo cuando he corrido por ciudad.
Así que te apoyo, viva la natación, que correr es de cobardes xD
(Por cierto, nunca entenderé por qué los españoles le llamamos "footing" si en los países anglosajones se le llama "jogging" xD)
Moli, pilates.
Correr es absuro pero yo te tenía por una enganchada ya ¿?
Sigues con la natación? no es más entretenido y menos quemante eso? abandona las carreras y nada! a mí me parece que torturarse así no es sano. La verdad. De todas formas, extraña eres, porque todos los que conozco que corren habitualmente afirman no poder vivir sin eso y sentirse fatal el día que no salen a correr. Algo ocultan o algo haces tú mal, Moli.
Yo no voy a comprobarlo :P
El título debería ser: "pensamientos de una gorda frustrada".
si correr es de cobardes, yo ya empiezo a ser el más cobarde del mundo. Y elitista es la natación, yo no pago por entrenar, las piscinas cuestan dinero
Oye,suicidate, que no va a pasar nada...
Ves lo que pasa por no tomarse la medicación...
Me gusta correr... correr para sentirme libre, para ser fuerte, para soñar, para reír, para vivir.
Run... run
Hola,
Gran entrada, ¿Podría publicarla en mi blog www.runnersdefortuna.com?
Aki..si, puedes publixarla siempre que me cites, claro.
Mire, le dejo para que lea mientras corre. O corra mientras lee. Como quiera
http://epubgratis.me/node/1787
Corre alguna carrera popular y cambiara tu percepción.
Correr por correr, entrenar, etc es tal cual tu lo describes, pero corres una carrera de estas que odias, la acabas y ostia que bien te sienta. y para mi es eso lo que engancha...
prueba y ya me diras
ciao!!!
PD: como me he reido porque cada dia es asi.. jaja
Que a alguien no le guste correr, pero practique otro tipo de deportes, puedo llegar a entenderlo. Que no haga nada de deporte y se recree criticando a los que lo practican, que además de haber esculpido sus cuerpos, tienen unas características de personalidad positivas (fuerza de voluntad, constancia, autocontrol...) eso ya me parece de traca. Algo así como la fábula de la zorra y las uvas, que no las come porque "estaban verdes..."
Gracias, ya esta publicado en
http://www.runnersdefortuna.com/
Primero: No entiendo que te hace la gente corriendo para que la odies,perdone,es usted tonta?
Segundo: Que a ti no te vaya bien y estés realmente jodida no es motivo para pagarlo con los demás.
Tercero: Ignorancia increíble,correr sirve para mucho más de lo que tu imaginación alcanza.
Cuartoo: "Las personas corren y andan porque es la actividad física que han hecho desde hace 40.000 años hasta llegar aquí. En la prehistoria, para comer había que moverse y cazar, y desde entonces nuestros genes no han cambiado tanto", explica Alejandro Lucía, catedrático de Fisiología del Ejercicio de la Universidad Europea de Madrid. "La supervivencia estaba ligada a la locomoción, y el cuerpo humano está diseñado para moverse entre 10 y 15 kilómetros diarios. Por tanto, correr está en nuestros genes".
Nuestra biología está programada para seguir con el estilo de vida ancestral: ingerir 3.000 calorías diarias y correr más de 10 kilómetros. Sin embargo, ahora hay un desequilibrio, en favor de las calorías. "La mejor manera, y más rápida, de perder el excedente de calorías es correr. Mil calorías equivalen a 20 kilómetros", dice el catedrático.
Además, con el ejercicio intenso se liberan endorfinas -unas hormonas que tienen un efecto opiáceo- y ésta es la razón por la que correr produce una sensación de relax y enganche, hasta el punto de que no hacerlo puede desencadenar una especie de 'mono'. "Las endorfinas se liberan a medida que se está más entrenado. Para que produzca esa liberación es necesario, como mínimo, caminar deprisa durante media hora o veinte minutos de carrera"
por cierto: te equivocas en todo ...
quizás seas tu que no estás preparada para salir a correr,el atletismo es un excelente banco de pruebas donde,más allá de ejercitar la musculatura,entrenamos la gestión del sufrimiento,el establecimiento de objetivos,la planificación,la constancia,la autosuperación,… que después podemos trasladar a nuestras vidas.
Moli:
Definitivamente tienes que dejar de correr: fíjate como puedes acabar.
¡¡Publicando comentarios con su nombre verdadero!!
Tanta endorfina y tanto relax no pueden ser buenos.
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